Notre Blogue
Je vous remercie de la part de votre corps!
Quand on a fait plusieurs tentatives pour perdre du poids dans sa vie, on finit par se décourager. Pour éviter de toujours refaire la même erreur, la prochaine étape est donc d’aller à la source. Qu’est-ce qui vous pousse à vouloir vous priver?? Qu’est-ce qui vous...
Weight Watchers : Une stratégie insidieuse ciblant les jeunes
Nous sommes complètement sidérées et alertées par l’annonce récente de Weight Watchers et il est de notre devoir d’unir nos voix au mouvement #wakeupweightwatchers pour dénoncer haut et fort la situation. Weight Watchers a annoncé son plan de croissance stratégique...
Le régime : une stratégie dangereuse et trompeuse
Difficile de ne pas être tenté par les promesses de perte de poids « miraculeuses » des régimes minceurs! Plusieurs diètes nous garantissent de «perdre 10 livres en 10 jours». D'un autre côté, l'industrie du régime nous indique qu'une certaine «cure détox» fera fondre...
Coaching alimentaire : 5 raisons de faire appel à un professionnel
Vous désirez faire un changement au niveau votre alimentation ou encore vous avez une relation difficile avec votre poids. Cependant, vous ne savez pas par où commencer ou encore à qui demander de l’aide. Il est peut-être même possible que cela ne soit pas la première...