Mettez un terme aux compulsions alimentaires grâce à l’intelligence du corps!
Une approche unique
Une équipe d’experts
Un accompagnement
Des résultats
Je suis Guylaine Guevremont, nutritionniste et coach en alimentation intuitive et pleine conscience pour les femmes qui veulent mettre un terme à la bataille contre leur poids.
J’ai développé une expertise unique et j’accompagne des milliers de femmes à être bien dans leur peau, à manger en toute liberté et à s’épanouir dans leur vie. Je les aide à :
- Reconnecter à leurs signaux de faim et satiété,
- Retrouver une liberté avec la nourriture,
- Vivre leurs émotions au lieu de “les manger”,
- Développer leur amour inconditionnel pour elles-mêmes.
L’expertise MuUla
Sentez-vous que vous mangez trop? Sentez-vous que vous mangez même lorsque vous n’avez pas faim? Vous sentez-vous coupable? Vous pouvez y mettre un terme!
Pour connaître sa destination, il faut savoir d’où on part! Voyez où vous vous situez sur l’échelle des comportements alimentaires et inscrivez-vous pour recevoir gratuitement les 3 mini-cours pour arrêter de trop manger!
Nous nous distinguons aussi par notre approche UNIQUE qui réunit toute l’expertise de plus de 20 ans d’expérience de Guylaine Guevremont. Nous vous accompagnons, pas à pas, à travers des programmes en ligne et des séances individuelles pour vous préparer à faire le plongeon à l’intérieur de vous-même. C’est l’alliance de la technologie et de l’expérience concrète qui vous permet d’avancer rapidement et d’avoir des résultats exceptionnels comparativement à ce qui se fait de façon plus conventionnelle.
Anti-régime
Vous avez fait plusieurs régimes et vous n’en pouvez plus! Vous vous sentez impuissant et êtes complètement découragé, car vous voulez perdre du poids.
Découvrez l’approche anti-régime et débutez vos 30 jours de coaching virtuel gratuits!
Perdre du poids
Vous êtes tannés de toujours prendre du poids et de vous éloigner toujours plus de votre objectif? Vous n’aimez pas votre corps? Qui ne s’est jamais senti lâche et ne s’est jamais dit «Je manque tellement de volonté!»
Apprenez-en plus sur l’effet Yo-Yo et recevez gratuitement les 3 clés pour perdre du poids en trop, sans restriction!
Décodez le langage
de votre corps
pour cesser de trop manger !
Notre programme en ligne
Alimentation intuitive
Mettez définitivement derrière vous les échecs, le manque de volonté et les pertes de contrôle, et dites bonjour à la simplicité et au bien-être profond au quotidien.
3 jours pour reconnecter à vous-même!
Durant cette retraite, je veux vous faire vivre concrètement l’expérience d’être bien dans son corps, dans sa tête et dans son coeur! Je vous partagerai l’approche que j’utilise et perfectionne depuis près de 20 ans qui a permis à des milliers de personnes de venir à bout de la bataille contre elles-mêmes.
La Philosophie MuUla
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Notre blogue
La méditation pleine conscience en famille
Lorsque nous entreprenons le processus de reconnections avec nos signaux corporelles et de reconstruction de notre relation avec l'alimentation et notre corps, un outil puissant est la méditation. En apprenant à contrôler nos pensées, nous ouvrons la porte à un mode...
Semaine « Le poids! Sans commentaire? »
Cette semaine, nous allons nous concentrer sur le corps et la façon dont nous le traitons. Plus précisément, parlons du poids. Avec la semaine ''Le poids! Sans commentaires?'' qui se déroulera du 28 novembre au 2 décembre 2023, j'aimerais vous apporter quelques...
Lucie et la présence de bonbons d’Halloween chez elle
Lucie était mère de quatre enfants de moins de douze ans et, comme la plupart des mères, elle cherchait toujours des moyens de garder ses enfants en bonne santé. À l'occasion d'Halloween, il y avait une abondance de bonbons dans toute la maison. Lucie voulait éviter...
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Dysmorphie corporelle : comment se soigner sans chirurgie esthétique?
Il nous est tous déjà arrivé de se préoccuper de notre apparence physique à différents degrés. Combien de fois par jour jugez-vous votre corps? Vous arrive-t-il de vous regarder dans le miroir et de détester, vos bras, votre...
Comment puis-je t’aider?
